Zuletzt aktualisiert am 17. MĂ€rz 2022 by roasch
Woher kommt die posthypnotische Suggestion oder der posthypnotische Befehl eigentlich?
Philippe François Deleuze (1753-1835) war der Entdecker der posthypnotischen Suggestion
Eine posthypnotische Suggestion ist eine in Hypnose erteilte Suggestion, die das Verhalten der Person nach der Hypnose-Sitzung beeinflusst.
Posthypnotische Suggestionen sollen zu einem spĂ€teren Zeitpunkt, also nach der Hypnose-Sitzung, wirksam werden. Sie soll der Person helfen, eine gewĂŒnschte positive VerĂ€nderung zu realisieren.
Beispiel einer posthypnotischen Suggestion
Ich werde jetzt deinem Unterbewussten gleich einige Suggestionen geben, und ich möchte , dass dein Unterbewusstsein sie vergisst.
Vergessen ist ein ganz normaler, natĂŒrlicher Zustand, den wir Tag und Nacht tun. Warum soll es uns interessieren, was wir vor drei Wochen am Mittwoch, als es noch regnete, fĂŒr Kleider getragen haben?….
Ich möchte dass du bewusst vergisst, was ich dir jetzt gleich sagen werde.
(Nun werden die direkten posthypnotischen Suggestionen eingegeben) Beispiel: „Wenn die Lust auf eine Zigarette kommt, dann trinkst du einfach ein Glas Wasser“ Ich möchte, dass du diese Suggestionen bewusst vergisst und unbewusst an sie erinnerst…… Es ist ok.
Etwas zu vergessen ist ganz normal und natĂŒrlich……
Posthypnotische Befehle sind fĂŒr eine erfolgreiche VerĂ€nderungsarbeit unter Hypnose ein unverzichtbares Element.
Quelle: Hans-Peter Zimmermann „Die spannende Geschichte der Hypnose“, Tad James „Kompaktkurs Hypnose“
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